61 98103-5127
gnosebrasilia@gmail.com

Carregando Eventos

« Todos Eventos

  • Este event já passou.

Workshop de Meditação – A Arte da Felicidade

10 de agosto / 09:00 - 17:30

R$150,00

 

Palestra Pública sobre o tema do Workshop:  09 de agosto, 6ª feira, 19h30. Entrada franca.

WORKSHOP DE MEDITAÇÃO – A Arte da Felicidade. 10 de agosto. Sábado das 09h00 às 12h30 e das 14h00 às 17h30. Instrutora: Alessandra Espineli – Brasília – DF. R$ 150,00 apostila incluída. Desconto de 50,00 para quem já fez pelo menos 1 workshop na AGB em 2019.

Conheça as técnicas meditativas nas diversas culturas, desde a antiguidade até os dias atuais. A meditação já foi utilizada para a evolução espiritual, para o contato com Deus, para o desenvolvimento de capacidades psíquicas e atualmente é técnica unânime para combater a depressão, o stress e a ansiedade. Conheça as técnicas de Meditação do Egito, Índia, Pérsia, Tibet, Japão, Vipassana Budista, os métodos utilizados pelos grandes Mestres da Humanidade, Meditação Artística e Musical, Meditação Gnóstica, Meditação do 3º Milênio (Atenção Plena, internacionalmente conhecida como Mindfulness).

 

PROGRAMAÇÃO

 

TEMA 1 –POR QUE MEDITAR (9h-10h30)
Porque meditar, aspectos científicos, frequências de ondas (Ondas Shumman) e o sono, chacras, corpos sutis, importância da respiração, concentração e imaginação, mantras.

Prática 1: Roteiro básico de meditação


Coffee-break: 10h30-10h45


TEMA 2 – MEDITE NO KUNDALINI YOGA

A Mãe Divina cultuada em várias culturas e seus 5 aspectos. Kuan Yin de Mil braços. A sacralidade do sexo.Idá, Pingala, Sushumna.O Sistema Nervoso e as energias do corpo. Lamaserias e Runas (Breve explicação). Sivananda x respiração

Prática 2: Meditação Pranayama eRunas

TEMA 3 – LIMPE SUA MENTE
A ilusão (Maya), o desejo e a ignorância. Os 4 estados da consciência: vigília, sonho, sono profundo e supraconsciência. Mente sensorial, intermediária e interior. O sacrifício da dor. Buda as 4 nobres verdades. 15 min


Prática 3.1(Índia-Nepal): Meditação Vipassana(Gautama o Buda)

Prática 3.2MettaBavvana – O amor incondicional


Almoço 12h30-13h30


TEMA 4 – A PSICOLOGIA GNÓSTICA: NOVA OITAVA DOMINDFULNESS

O Ego. A Consciência. A auto-recordação de Si. Atenção Plena com chave Sol.


Prática 4.1(América do Sul): Meditação Psicológica
(Samael – Retrospecção da semana, Atenção Plena com chave Sol, identificação do Ego)

Prática 4.2(Japão): Meditação Zazen seguida de Kinhin


TEMA 5 – TEU CORAÇÃO PODE PENSAR E IRRADIAR

O coração pensa e irradia. Meditação Devocional. O cárdias. Os méritos do coração. A intensão da prática. Gandhi e o A-HIMSA.

Prática 5 (Egípcia): As confissões negativas e a dupla sala de Maat.


Coffee-break: 15h45-16h


TEMA 6 – BUSQUE O VAZIO ILUMINADOR

Samael e o Vazio Iluminador. Nirvana e Samadhi. A Sagrada Ordem do Tibet.


Prática6(China
): Taoísmo – LaoTsé – O Vazio Iluminador


TEMA 7– CONTEMPLE O BELO NO DIA A DIA

A Música e a natureza na meditação.
O Poeta Embriagado de Deus

Prática 7(Pérsia) Ouvir Deus


Facilitadora:
Alessandra Espineli Sant’ Anna é Engenheira e voluntária, formada em Cromoterapia, Reiki e Doulagem. Instrutora gnóstica da AGB, dedica-se à Meditação, Psicologia Gnóstica, Tantrismo Branco, Feng-Shui, Chacras e Corpos Sutis.


Orientações
:

– levar uma canga

– usar roupas confortáveis e evitar usar saias no dia do workshop, para ter mais liberdade de movimento

 

Inscrever-se

 

Detalhes

Data:
10 de agosto
Hora:
09:00 - 17:30
Preço:
R$150,00

Local

Associação Gnóstica de Brasília
Bloco F - Loja 17, Shcgn 703 - Asa Norte Brasília DF Brasil + Google Map
Telefone:
(61) 98103-5127
Website:
http://gnosebrasilia.org.br

Organizador

Associação Gnóstica de Brasília