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AULA 09 – MEDITAÇÃO

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O ser humano, principalmente o ocidental, é impelido desde pequeno a reagir mentalmente com conceitos, opiniões e comparações a todas as impressões que lhe chegam. Assim, toda nossa energia psíquica está voltada para o exterior, para o ilusório (maya) e não para o mundo interno.

Para a Gnose é impossível o crescimento interno sem a ciência da meditação. A meditação nada tem a haver com passividade, sono, misticismo.

Quem medita procura respostas internas e intuitivas sem as distorções provocadas pelo      “lago da mente”.

Veremos nesta aula os aspectos científicos e esotéricos da meditação, bem como os benefícios e regras meditativas.

A gnose nos ensina que somente através da mediação é que poderemos compreender verdadeiramente as coisas.

Aprenderemos que existem alguns tipos de meditação que variam conforme o objetivo: temos a meditação devocional, a psicológica (morte dos agregados psicológicos), em um tema ou no vazio iluminador. Ao final faremos uma prática meditativa, utilizando uma técnica devocional por Yantra Yoga, juntamente com a 2ª Joia do Dragão Amarelo.